准备预产期了有些便密怎么办？
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解决时间 2021-08-23 12:37
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-08-22 20:39
准备预产期了有些便密怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-08-22 20:50
平时的饮食中应该多添加粗纤维蔬菜，或者麦片，或者每天保证一个香蕉或者芭蕉，或者酸奶等以维持正常的胃肠蠕动功能，另外就是多喝温水。
这一次的便秘可以用开塞露解决，千万别用力挣哦~
全部回答
- 1楼网友：孤独入客枕
- 2021-08-22 21:33
建议您喝一点蜂蜜，多吃粗纤维食物，多喝水。保持适量运动，少久坐。
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