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孕妇生孩子应该注意什么

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解决时间 2021-05-10 23:21
孕妇生孩子应该注意什么
最佳答案
您好,孕妇在怀孕的前三个月是需要补充叶酸的,每天叶酸量是0.4mg,可以防止胎儿神经管畸形,建议妈妈可以选择,纽利兹的乐维维生素片,是转为中国孕妇研制的,含有叶酸和中国孕妇所缺的矿物质,纯植物提取,避免上火便秘的发生,在怀孕期间,要注意营养均衡,粗细搭配合理,适当的运动,不要吃辛辣刺激的食物,多吃含钙量高的食物,如虾皮,黑芝麻,奶类等,祝孕期愉快,胎宝宝健康
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