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我现在一只眼睛近视一只不近视怎么办

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解决时间 2021-02-14 18:44
我现在一只眼睛近视一只不近视怎么办
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需要配戴眼镜的,否则,两眼度数会相差越来越大,因为我们人的大脑会主动接收来自清晰眼的像,所以在两眼中仅能使用视力敏感度高的一眼,另一眼被抑制废用,进而产生废用性弱视。等你想配眼镜时也不一定能达到理想的清晰度,为了避免近视那只眼不致发生弱视,必须及早将其屈光度加以矫正。而且,长时间下去,当你的一眼度数增加到一定程度后,会给另一眼也带来负担,久而久之,好眼视力也会下降的,因此,还是去配一副眼镜吧,并且要一直配戴,不能一会戴一会不戴,否则没有矫正作用。
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只要你到正规地方进行医学验光配镜就可以了,记住是医学验光配镜,不是传统那种验光。另外平时用眼要注意一点了,不然近视会加深哦。 1.避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息、看远处10~15分钟。尽量控制每天累计看近时间,最好不要超过6小时。 2.注意适当以听代读,以减轻眼睛看近负荷。 3.注意改善需要较长时间看近的环境。光线要适宜,位置以不直接照射眼睛为宜。 4.纠正不良看近姿势。阅读时,注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米,操作电脑时眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米,距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正,不能躺着看书或边走边看。 5.尽量少玩需要长时间看近的游戏,多做室外活动。 6.如果在持续看近时出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,说明已经出现视觉疲劳症状,要立即停止看近。
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