吃完薏米红豆粥怎么老是睡不醒呢?

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-01-27 06:44

提问者网友：藍了天白赴美
2021-01-26 19:10

吃完薏米红豆粥怎么老是睡不醒呢?

最佳答案

五星知识达人网友：duile
2021-01-26 20:44

薏米红豆粥是治疗脾胃湿热的，还有莲子，中医的说法是这样的，背上身上如果有痘痘，是因为脾胃湿热，这么煮粥喝，千万不能放大米，大米是水里长的，湿气重，一放就没效果了，还可以口服一些维生素e，调节内分泌

所以说每天在吃饭前吃完它，也是不行的，虽然大米没和薏米红豆在一起煮粥喝，但是吃后大米和薏米红豆都在肚子里，在一起消化的，就会产生反应了

全部回答

1楼网友：野味小生
2021-01-26 23:24

薏米红豆粥怎样煮？薏米红豆粥这样煮：把薏米和红豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。提醒：有人煮薏米红豆粥时，喜欢加点米，这是非常错误的做法。红豆和薏米都是祛湿的，而大米是湿性的，就等于加进去了湿气，虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。薏米最好选择食养家优质薏米，质硬有光泽，颗粒饱满，呈白色或黄白色，坚实，味甘淡或微甜。你可以百度一下：食养家薏米就可以了解更多相关知识，建议你去看看，希望对你有所帮助。

2楼网友：有你哪都是故乡
2021-01-26 23:02

薏米是祛湿的，亲，求采纳，差5个采纳就毕业了。

3楼网友：慢性怪人
2021-01-26 21:54

这是体内有湿邪的典型症状,湿邪也就是湿热,夏天的饮食不协调,还有体质等原因,很容易出现湿邪,建议吃点去湿热的食物,这里给lz推荐一种自己很容易做的东西。用薏米和赤小豆一起放锅里煮,知道都熬熟,然后喝这个汤,薏米红豆都是去湿热的~记住汤里不能放大米糯米什么的~不然就没用啦~!

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！