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吃饭用汤混和吃行不行

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解决时间 2021-04-15 22:38
吃饭用汤混和吃行不行
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饭前喝饭中喝少量汤水,有助于胃对食物的消化,但是饭后喝汤水会冲淡消化液,不利于消化


不建议用汤泡饭吃,容易一下进入胃肠,没经过口腔咀嚼,不利于食物消化。

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每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步,上下班最好用走,或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车,加器械训练很有效果的,吃饭最好少吃多餐 ......
减肥方法:多运动,保持良好的生活习惯,多吃水果,保持乐观心情,吃清淡食物,多吃白菜。 ...................................
不好,饭被汤泡后不好咀嚼,不好消化,对胃不好。
这种吃法很不好!冲淡胃酸,影响消化
最好不要,对身体不好~
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