鸡子,猪腰加红枣构杞煲汤来例假可以喝吗
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-14 23:21
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-03-13 23:21
鸡子,猪腰加红枣构杞煲汤来例假可以喝吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-03-14 00:12
可以喝，但经期要注意保暖，不要吃冷和凉的东西。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。
枸杞红枣黑豆煲猪骨汤
做法
材料：猪排骨100克、枸杞子10克、黑豆50克、红枣20克、盐适量。
步骤
1、取猪排骨洗净，放入沙锅，加水适量煮沸，撇去浮沫，放入黑豆、红枣炖煮
2、煎炖1～2小时后去骨，放入枸杞子煮沸，加盐调味即可
枸杞红枣黑豆煲猪骨汤
做法
材料：猪排骨100克、枸杞子10克、黑豆50克、红枣20克、盐适量。
步骤
1、取猪排骨洗净，放入沙锅，加水适量煮沸，撇去浮沫，放入黑豆、红枣炖煮
2、煎炖1～2小时后去骨，放入枸杞子煮沸，加盐调味即可
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