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黄瓜鸡蛋减肥可以加沙拉酱吗?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-04 14:50
只吃黄瓜吃到嘴都干了,可以加沙拉酱一起吃吗,对减肥有影响吗?
最佳答案
不能,如果不想减肥失败的话,沙拉酱热量很高的!如果实在是想加点什么的话·,就加酸奶或者柠檬汁,热量低且美容。
全部回答
如果你是在减肥,请立刻丢掉你的沙拉酱,推介你拌酸奶或者番茄酱,热量低,对身体也比沙拉酱好,如果不是减肥。。那看你个人口味了。,,不吃太多沙拉酱是不会对健康造成危害的
最好别加,外头卖的酱加很多糖啊、油呀的。建议你自己在家用蜂蜜加橄榄油和一点点醋,味道也不错。如果实在懒得做加果酱也可以总比那些浆好得多
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