怎么练才能合格小前锋

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-01 20:15

提问者网友：战皆罪
2021-05-01 04:56

怎么练才能合格小前锋

最佳答案

五星知识达人网友：纵马山川剑自提
2021-05-01 05:34

1 不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。
2 可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。
3 最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。

祝你成功！

全部回答

1楼网友：一袍清酒付
2021-05-01 08:42

提高身体对抗能力，补充蛋白质是有效途径。多练习中投和三分球，还有防守脚步以及基本功。特别是持球进攻能力与一对一突破。练习一下传球也很有必要。如果你身高足够，可以试试低位单打。因为小前锋没有具体的分化，全面是主要的，所以如果一下练不了这么多，可以只练习一两项就足够了。学会不是关键，能练精，应用到篮球场上，才是关键。祝你好运！

2楼网友：長槍戰八方
2021-05-01 07:45

加油跳呀的的

3楼网友：过活
2021-05-01 06:39

小前锋？　在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡，在防守的时候，小前锋通常负责抢断和篮板球。许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“锋卫摇摆人” 小前锋的话要中投准要有3分还能突破看看乔丹皮尔斯麦蒂阿泰斯特的视频比赛他们都是小前锋然后小前锋要能抢篮板我觉得在五个位置上小前锋是技术最全面的

4楼网友：旧脸谱
2021-05-01 06:20

首先说一下，篮球运动在严格意义上讲没有所谓组织小前锋。只是一些小前锋位置上的球员具有优秀的组织能力，所以经常起到组织进攻的作用。如麦迪、詹姆斯当然迪奥也可以算一个。如果你想成为一个既可以盛任小前锋又可以很好的支配球的球员，那你可要多努力了，因为这等于说让你在场上同时做好两件事，这没有看上去那么容易，首先，组织进攻不是说用漂亮的动作传球，而是做到对自己队伍的进攻手段的熟练运用，你的脑子里不但要有球筐还要有其他四个队友的位置，和预判他们的跑位等等，就是说，一方面你要在无球时有积极的跑动，运用你的跳投，上篮进攻得分。另一方面又要在必要是持球组织进攻。总之，如果你的球队中有一个出色的组织后卫那么你大可不必越俎代庖，但是如果这个位置上的队友能力有限，你则可以发挥你这方面的能力。

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