红烧老豆腐吃多了会胖吗

红烧老豆腐吃多了会胖吗

豆腐再吃多都不会胖，关键是看你这豆腐是怎么烹饪的，如果油多，或者加了肉末之类的去烹饪，那吃多了肯定会发胖的咯。

会

老豆腐先切小块放水里煮是对的。我推荐一种做法： 主料：老豆腐 配料：花椒粒、花椒面、老抽、盐、料酒、生粉、蒜、葱 做法： 1、老豆腐先切小块放水里煮开，去除涩味，捞出沥水待用； 2、油烧到7成热，放入花椒粒，等花椒开始变色时放入切好的蒜片； 3、等出蒜香味时，放入豆腐；搅拌至豆腐沾满油； 4、锅中倒入适量老抽、盐、料酒，加入少量水（刚没过豆腐即可），中火烧3~5分钟（根据数量）； 5、往锅中撒入葱花、花椒面，用生粉勾芡，淋上少量明油，搅拌后出锅。 如不忌讳味精，可在出锅前加入。 喜欢吃辣味的，可在烧油时，将干辣椒切成小节，和花椒粒一起入油锅。

只要不特别多就不会