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170斤怎么减肥

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-16 11:54
170斤怎么减肥
最佳答案
最快的方法
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法最快,
我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,
这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,
实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,
只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在期间切勿尝试.
我认为要想快速方法有二:一是以上几种,
只要坚持合理运动,会在某一天整个人突然瘦下来,
这就是人们常说的坚持运动的效果,但反之,三天打鱼两天晒网
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吃yanhee吧 一定要吃医院授权的
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