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失眠,睡觉时总是处于兴奋状态,不幻想东西不舒服,总是想像一些东西不想浑身不自在。

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解决时间 2021-03-14 22:15
失眠,睡觉时总是处于兴奋状态,不幻想东西不舒服,总是想像一些东西不想浑身不自在。
最佳答案
病情分析: 你好,睡眠不好的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
意见建议:可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理.对自己的睡眠放松,别每天就上床等着自己什么时候睡着,这样反而就容易睡着了。
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