胃很不舒服,该怎么办
- 提问者网友:轮囘Li巡影
- 2021-05-23 11:10
- 五星知识达人网友:北方的南先生
- 2021-05-23 12:41
- 1楼网友:詩光轨車
- 2021-05-23 18:30
- 2楼网友:孤独的牧羊人
- 2021-05-23 16:57
治胃病: 血灵脂25克,延胡素,香附佛手各20克,甘松15克,水煎服。一天一剂,半月治愈。
单方、验方治疗:干姜30克,食盐100克。将干姜与食盐同入锅内炒热后入布袋内,烫敷胃痛处。
茉莉花、石菖蒲各6克,清茶10克。将上药共研为细末,每日1剂,沸水冲泡,代茶饮。
其他疗法:陈艾叶1把。将陈艾叶炒热去筋搓绒揉肚脐,以患者鼻闻有艾香为止。
预防措施:避免进食粗糙,浓烈香辛和过热饮食以减轻对胃粘膜的刺激。多吃鲜新蔬菜、水果 少吃烟熏、腌制食物。吃晚饭不要马上剧烈运动,休息半小时至1小时后再活动。
精神调养是预防慢性胃炎不可忽视的重要方面。平时要保持乐观,心情开朗舒畅。
注意营养平衡,多选一些高蛋白食物和高维生素食物。可放置胃粘膜病变。
- 3楼网友:过活
- 2021-05-23 15:48
还要忌生冷辛辣的食品哦
- 4楼网友:蕴藏春秋
- 2021-05-23 14:51
- 5楼网友:英雄的欲望
- 2021-05-23 13:25
- 6楼网友:轮獄道
- 2021-05-23 13:14
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃
胃病的饮食禁忌 胃痛的原因有多种,如进食过多凉的食物容易引起胃痛,表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条: 一、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 二、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 四、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 五、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 六、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 七、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 八、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。 九、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 十、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 十一、补充维生素C:维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果!
下面是食疗方子 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。 制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。 功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。 鲩鱼,味甘,性温。功能暖胃和中、消食化滞。 ■参芪猴头炖鸡 用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。 功用:补气健脾养胃。