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肠胃调理什么办法好?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-02 00:44
肠胃调理什么办法好?
最佳答案
在进补时应该遵循清淡,易消化,各类营养均衡摄入的原则

,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。
全部回答

不晓得你的肠胃是啥子问题,我是从小肠胃不好,医生都说我是肠胃蠕动慢,而且敏感,不能受凉,我平时都在吃归脾丸和补中益气丸,反正医生说几个月吃停段时间再吃,我吃着挺好的,还有就是每天练揉腹功,早晚各一次,每次五分钟吧。。。其他的就是平时饮食注意了,尽量少吃生冷的和硬的东西

还是根据你自己的具体情况让医生给点生活保健建议比较好,因人而异嘛

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