心烦意乱的 我是怎么啦？

心烦意乱的 我是怎么啦？

你恋爱了。

烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点 ，            
3.心态平衡点，                        
4.知足常乐多点 ，                        
5.改变能改变的，接受不能改变的, 不要迷失了自己 ，        
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情 .

胡思乱想了.

有心事吧！有些时候放开点嘛，不要想那么多，

心烦意乱吗?我在回答你的问题的时候也是心烦意乱的.唉.做人啊.真的有太多的不幸与痛苦.有太多的烦恼与心酸.可是我们要想到人生本来总是欢乐与痛苦的结合.如果缺乏其一就构不成完整的生命.这就要看我们如何去对待这些痛苦与不平了.只要我们放宽心境.用最宽容的心情去面对这个世界.面对每一件事.我想或许自己会好一点的.另外加强与别人的沟通.加强与别人的联系.多参加一些娱乐活动.我想效果可能会好一点的.祝你快乐起来.也希望我们每一个人都能够快乐!