拍打小腿的好处 经常拍小腿好处吗
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-01 15:03
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-03-01 01:24
拍打小腿的好处 经常拍小腿好处吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-03-01 02:16
也可以促进血液循环，但最好经常拍打大腿。
大腿小腿的侧边有胆经的，每天敲打五十次可以让腿部血液循环更好，有利于的腿部的线条的。
敲打的时候不要太用力，有频率，有节奏的敲打就可以的，如果是女生，月经期不可以敲打的，那就对身体不好咯。
经常拍大腿是一种很好的减肥方法。可以减掉部分脂肪。这个需要长期坚持，同时减肥最重要的是控制饮食，一定要少食多餐配合体育运动，晚上在床上躺着没事可以做空中蹬自行车运动，
大腿小腿的侧边有胆经的，每天敲打五十次可以让腿部血液循环更好，有利于的腿部的线条的。
敲打的时候不要太用力，有频率，有节奏的敲打就可以的，如果是女生，月经期不可以敲打的，那就对身体不好咯。
经常拍大腿是一种很好的减肥方法。可以减掉部分脂肪。这个需要长期坚持，同时减肥最重要的是控制饮食，一定要少食多餐配合体育运动，晚上在床上躺着没事可以做空中蹬自行车运动，
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- 1楼网友：狂恋
- 2021-03-01 03:17
促进血液循环，对锻炼完，肌肉紧张有一定好处
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