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冬季减肥吃什么减肥食品好呢?

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-10-16 01:53
冬季减肥吃什么减肥食品好呢?
最佳答案
绿豆芽。绿豆芽含水分较多,被身体吸收后产生热量较少,更不易形成脂肪堆积在皮下;韭菜。韭菜中含纤维素最多,有通便作用,能排除肠道中的有害物质。白萝卜。白萝卜中有芥子油等物质,能促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢,避免在皮下堆积。
全部回答
喝减肥茶也不错呀!像NE减肥茶就挺好的
大白菜,胡萝卜,苹果,还有冬瓜,吃不是最大关键,还是给多做运动,管的住嘴巴,还有腿
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