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失恋了,怎么才能让自己开心! 速回。

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-07-17 17:03
失恋了,怎么才能让自己开心! 速回。
最佳答案

吃自己喜欢吃的东西


听自己喜欢的音乐 看搞笑的电影


多做运动 越伤心越难过就越释放痛苦 运动会减轻压力减轻烦恼 会释放很多 会感觉身心轻松很多


找朋友们谈心聊天 或是找个很好的异性朋友谈心 科学表明异性会比同性带来更多的快乐



转移目标 不要总是想着过去的那位 想想以后美好的生活 把精力转移到工作上学习上


如果实在是一个人寂寞 那就多出去散心 多出去走走 放松放松 呼吸新鲜空气 最好找个人陪陪



就这些 我郁闷的时候 就做这些事 哈哈 很快就好了 祝你早日摆脱!!good Lucy to you

全部回答
只要你真的爱过那个人,没有什么药方可以治疗这种痛苦--因为,痛苦本身,就是治疗的手段.自我疗伤的办法就是放纵的去想,疼痛或者眷恋,不去回避和遮掩,让自己想到麻木!!
跟朋友、死党出去玩。多跟朋友、家人在一起。
忘记一切!重新恋爱,就OK啦!!!!

看你是怎么样的一个人了

像本人就抽抽烟 上上网 睡个觉 就全扔脑后

遗忘

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