打篮球对膝盖的损伤有多大？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-22 22:49
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-03-22 15:48
打篮球对膝盖的损伤有多大？
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-03-22 16:50
对膝盖的损伤倒不大，但对膝盖的韧带伤害巨大，因为篮球中有很多地方要用到急停，急转身和迅速启动的动作，都给膝盖很大压力，如果没有充分热身，会伤及韧带的，最严重的会断裂，当然，那是在正规比赛，高强度对抗中出现意外才会出现，正常人不会的！！只有一点：只要做好热身运动，有好的运动器械（主要是篮球鞋，减震）就不会产生大的影响，毕竟我们不是专业哒，不必天天泡在球场上！！…
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