月子餐30天食谱表格是什么样子的啊？我现在想准备要好好坐月子
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-18 11:27
- 提问者网友：轻浮
- 2021-10-18 05:27
月子餐30天食谱表格是什么样子的啊？我现在想准备要好好坐月子
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-10-18 05:54
这是不需要特别计较的,只要每天就已经和你是多喝一些鸡汤,鲫鱼汤排骨汤就好。
全部回答
- 1楼网友：woshuo
- 2021-10-18 07:50
你好,最好还是一个app软件吧,里面都是有食谱的,不过月子期间最重要的还是营养均衡,荤素搭配,好好的静养休息,不要劳累,注意可以适当的时候吃麻油猪腰这个对子宫恢复好。
- 2楼网友：鱼忧
- 2021-10-18 06:32
坐月子的时候的话最好是那个搭配均匀吧,嗯,蔬菜的话也要适当的吃一点的呢!
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