女人如何才能不神经质

我很想知道女人为啥子在恋爱的时候很爱神经质？？？

神经质的治疗最终是获得顺其自然的心态，顺其自然是非常广泛的，不能用一两句话来概括。现在就神经质的具体症状说一下如何获得这种心态。在没有经历森田卧床阶段的神经质者我认为渐捂的人占绝大多数，只有极少数的人能够顿悟。治疗神经质必须面临的最大的问题就是恐惧。在此我将其化为两层：一层是显意识的恐惧。就是具体的对某事某物的恐惧，第二层是患者内心的潜意识恐惧，就是森田的所谓疑病素质M（不确定因素，其核心就是不安，恐惧）。神经质者在长期的与症状的接触过程中，逐渐的体捂到抵抗症状是没有用的，实际上在这个过程中逐渐的陶冶了疑病素质，破除了对症状的怕.恐惧与欲望是一体的，不放下对症状的执着，最终就是不能化解对症状的怕，不能化解潜意识深层的怕。患者为了说明自己没有病，为了摆脱不安，于是就去不断的证明，不断的反抗症状。这样在表层似乎是暂时的摆脱的恐惧，但是那个不安的深层在潜意识，表面的解释不能化解深层的不安，那个不安是一个无底洞！在表层的努力解释完全不能对深层的恐惧有什么用，那是不确定因素，你能说服一个不安的内在小孩不怕吗？没有办法，他听不懂你的意思，这个不安是非常深层的。而在这个小孩的背后还有一股强大的但是有可能是无明的欲望在推动,这个力量遍及表层与深层。不安的最终来源是欲望，没有欲望，就没有恐惧，虽然,有无明，但是却不会恐惧。因此最终的方法是放下，是放下对于症状的执着，直面恐惧，化解它，不做任何解释（对大多数人来讲适当的解释是必要的）。能够堪破深层的恐惧，是世界最勇敢的人。如果你能对于那些症状不在太在意，你还会对其他的事情在意吗？人间的事情多是些鸡毛蒜皮的小事根本不值一提，人际关系不和谐，人类的战争等等都是源于一个不能放下，执着太重。你必能因此而得大自在，大解脱。

因为你自信心不足，没有摆正人生价值观或者太看破红尘（既：看透社会现象）。 非常佩服你的勇气能说自己神经质。这就对了，有困惑有疑虑就要找人倾诉才不至于精神压抑。 建议你多与朋友沟通交流，有时间爬爬山游泳，出去走走，和朋友聊聊天解解闷，放松放松心情。做瑜伽能解决一切问题与烦恼。 朋友：祝你开心每一天