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Sante Harp Seal Omega_3一天吃几颗?70岁的老人吃。

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解决时间 2021-03-22 15:54
Sante Harp Seal Omega_3一天吃几颗?70岁的老人吃。
最佳答案
omega-3深海鱼油应该成年人血脂偏高者吃,小孩子不能吃的。至于用量那要看鱼油规格,如果是每粒1000mg,可以每日两到三次,每次一到两粒。饭前饭后皆可,也可随餐服用。 记得要和卵磷脂一起服用呀。
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