得了抑郁症的人为什么这么懒了

得了抑郁症的人为什么这么懒了

前两天又听到有人说抑郁症患者就是懒，就是矫情，说这样话的人，请你闭嘴。你不了解抑郁症，没关系，但用你的无知，去挑战别人的痛苦。你要么是哗众取宠，要么是别有用心

也许是缺乏必要的理想、目标与作息计划吧。 建议确立这些，以充实、规律自己的生活。 平时多与他人交流，适当户外活动、运动。

人，为何会得抑郁症？

抑郁症的症状之一，就是缺乏动力、活力。 建议看看心理医生。 平时注意户外活动、运动，与人聊天，调节一下。 另外，找时间给自己定一个合理、有意义的小目标， 然后制定完成目标的计划，照着去做。 这主要使患者生活充实一些，也能提高患者的自信心和价值感。