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14岁了、胸部还不怎么大、和别人比起来还是挺小的、想知道怎样

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-10-09 04:35
14岁了、胸部还不怎么大、和别人比起来还是挺小的、想知道怎样
最佳答案
你好;丰胸要用科学的方法,可以用安全性、有效性、持久性3个方面去选择,平时多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物,注意有意识她地锻炼胸部肌肉发育,比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美、
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