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心情郁闷极了,看见谁就想发火,怎么办

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-02 21:36
心情郁闷极了,看见谁就想发火,怎么办
最佳答案

要冷静下来。


想想看是什么事情让你郁闷,要是自己解决不了,可以找朋友诉说啊。


不一定发火才能解决问题。


自己要能做到乐观。学会用适当的方法发泄情绪。


听听歌,散散步,做你喜欢的事...都能放松心情~


呵呵、希望你能快乐起来~

全部回答

请你不要对别人发火,郁闷的事,都是自己的.

所以打打自己也不错

然后一个人对着没感情的东西发神经

最后和朋友出去放血。

请问``你是男的是女的?多大岁数了?

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