喝牛奶后还可以吃蜂蜜吗

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解决时间 2021-03-21 01:48

提问者网友：轮囘Li巡影
2021-03-20 16:24

喝牛奶后还可以吃蜂蜜吗

最佳答案

五星知识达人网友：独行浪子会拥风
2021-03-20 16:48

蜂蜜与牛奶搭配食用，能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收；而牛奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的生命活动。用牛奶加蜂蜜做早餐，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面，可以让人整个上午都精神充足。而且，牛奶和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质，二者的分子结构不会相互抵抗，而是能很好地结合，有效提高血红蛋白的数目，并产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，起到活化细胞的作用。

全部回答

1楼网友：舍身薄凉客
2021-03-20 19:58

牛奶+蜂蜜是很好的美容饮品

2楼网友：想偏头吻你
2021-03-20 18:58

牛奶和蜂蜜不能一起食用，会引起腹泻！而且会破坏身体对牛奶中钙的吸收！你可以间隔最少半个小时以上分别食用！而且最好先喝牛奶！

3楼网友：旧脸谱
2021-03-20 18:12

可以

4楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-03-20 18:03

牛奶和蜂蜜不能一起食用，会引起腹泻！而且会破坏身体对牛奶中钙的吸收！你可以间隔最少半个小时以上分别食用！而且最好先喝牛奶！

5楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-03-20 17:30

牛乃家蜂蜜更好，很滋润的毛窝喝过，最好加热微凉以后喝，口味更好！

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