简述蛙泳手部技术动作要点？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-01 21:54
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-02-28 23:17
简述蛙泳手部技术动作要点？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-03-01 00:29
参考答案: ①外划：双手前伸，手掌倾斜大约45°，小拇指朝上。双手同时向外后划，继而曲臂向后下方划。 ②内划：掌心由外转向内，手带动小臂加速内划，手由下向上并在胸前并拢，手高肘低肘在肩下前伸。 ③前伸：双手向前伸，肘关节伸直。外划是放松的，内划是用力的，加速完成的，前伸是积极的。 ④呼吸：初学者一般采用早呼吸的方法，即外划时抬头换气，内划是低头稍憋气，前伸时吐气。
试题难度：★★☆
参考解析：
试题难度：★★☆
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- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-03-01 01:47
回答的不错
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