上下楼总觉得要摔倒，怎么办？？？！！

我18岁。
一直以来上楼的时候总觉得要摔倒、总想一下迈两个台阶。。
现在下楼也有这种感觉、总觉得要摔下去。。。
上下楼时总得紧靠着墙、要不然感觉不会迈腿。
请问这是为什么啊？
该怎么缓解呢？
用看医生吗？！
急！！！

第一,是自己不小心.


第二,是脑力不协调.也就是说左脑或者右脑有待开发.
你自己先注意下,如果可以克制..就没什么太大问题.
如果还是不自觉的而且无法克制,建议去看一看医生.

伤着了去医院就诊，相反没事就好。