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如何减掉腰间的赘肉?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-10 17:24
有什么方法介绍介绍。
最佳答案
转呼啦圈
全部回答
练呼啦圈,练之前先热一下身在练,转呼啦圈是一大运动,它对瘦腰很明显.每天练上20分钟就可以了,左右各项工作10分钟.如果你白天没时间的话,晚上看电视也可以练.我也练两年了,效果很好的,如果实在是忙,一周练上五六次也可以哦
多运动
用最恐怖的张柏芝减肥技能,抽脂!
说到减肥啊,都要把我折磨死了。什么节食、针灸、喝茶等等,都用过,可是节食真的很难受还影响健康,喝茶呢我有拉肚子。后来我在网上发现一种纤而瘦组合的效果很好不反弹而且还没有副作用还挺便宜的性价比很高要不去看看呢
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