4人轮班，24小时每班1人，怎么安排休息时间多，

4人轮班，24小时每班1人，怎么安排休息时间多，

“三班制（早班，中班，晚班）”24小时除以3的8小时工作法，因为三班制是轮班的，所以用shift（有转换之意） Three systemday： day shift middle shift night shift。因为三班是轮换倒班，所以，日常生活中“三班制”通常被叫做“三班倒”。三班制。
一般用于24小时连续生产的行业。根据公休日是否生产，分为间断性三班制与连续性三班制。
连续性三班倒是指全年不间断生产，公假日与公休日也不能停产的行业实施的轮班工作制。一般采取反倒班、轮休。按照轮休替换人员配备的方式，分为：
三班轮休制，在三个固定班组里配备轮休替换人员。如每工作五天休息一天，则每个班组按照5:1配置替休人员。也就是说，按照工作岗位的120%配备班组人员。反倒班时，只能休息8个小时就得继续上班。
三班半轮休制，在三个固定班组之外，配备半个班组的轮休替换人员。例如，过去的每周休息一天的情况下，三个固定班组在每周结束时更换班次，而半个班的轮替人员依次顶替：早班的一半、早班的另一半、中班的一半、中班的另一半、夜班的一半、夜班的另一半，最后在周末休息。即半个班的轮替人员是正倒班。