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不能缓解和消除肌肉酸痛的方法是什么?

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-12-30 08:05
不能缓解和消除肌肉酸痛的方法是什么? A、热敷 B、按摩 C、口服维生素C D、冷敷
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答案:D答案解析:1.对酸痛的局部肌肉进行热敷,促进血液循环。2.对酸痛局部进行静力牵张练习,有助缓解痉挛;3.对酸痛局部进行按摩,使肌肉放松。
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