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为了好身材,累不是应该的吗

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-04 18:56
为了好身材,累不是应该的吗
最佳答案
有付出才能有回报……这是很正常的。
所以,为了好身材而付出,而辛苦,无可厚非嘛!
全部回答
是的,坚持更是应该的,坚持保持身材,坚持保持运动
这也是一个人意志力的体现。坚持下去!
为了练就好身材,累点是应该的。但是要根据自己的体质来控制量,不能为了达到效果,一直做运动什么的,超出身体限制的话,反而达不到想要的效果。每天的运动要适量,而且也要通过饮食睡眠来搭配控制。望早日练就个好身材。
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