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怎样消除在很多人面前讲话紧张脸红的毛病?

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解决时间 2021-03-21 09:54
怎样消除在很多人面前讲话紧张脸红的毛病?
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个人理解,希望可以帮助您。其实只要您放开心态,大胆去表现自己,开始是会这样,但是当您学会表达的时候,这种情况就不会有了,每个人都会经历这么一个过程,记住你是最棒的,勇敢的去尝试。
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因为你太在意了,不要太在意那些
你可以这样想,在很多人的地方,如街上,你和你的朋友说话,你会感到紧张吗?大概不会吧。当你在很多人面前讲话时,你可以将他们想象成路人,这样多少可以消除你的紧张。在正式场合谁都会紧张,你可以先在熟人面前练习一遍,然后在正式讲话时盯着比较熟的人,这样或多或少会降低一些压力。
抱树喊我很丑但我很温柔。。不骗你。。。我就喊过,但是没抱树,喊的时候人很多,如果有人看你,你就对他说,这是自嘲,,,锻炼脸皮。。。这是最快的方法。。
试着放肆点
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