皮肤干燥脱皮怎么办

今年28岁，（从小到大都这样）皮肤非常干燥，夏天也会脱皮，特别是秋天和冬天脱皮一层又一层的，涂润肤油都没用，谁知道怎么回事？

皮肤干燥脱皮的原因有几种：
皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。
外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。
睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。 另外，用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等，也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象，可以马上改善。

皮肤干燥脱皮怎么办？
皮肤长期干燥，就是皮肤水分流失，因为水份是从真皮层里面渗透出来的，只在皮肤表层补水是不够的，皮肤表层的水份会随着天气的变化，外界的侵袭，慢慢的水份流失，导致皮肤干燥。所以补水还得从体内开始调养，我的皮肤是属于那种天生性的干燥，因为人瘦，所以皮肤看起来没有弹性，一直在吃营养品，因为身体免疫力下降，也会导致皮肤干燥。皮肤干燥怎么办？其实补水的方法很多，现在冬天了，皮肤干燥是很正常的现象，所以针对干燥的皮肤需要补水，我现在用的佳雪深保湿的乳液还不错，但是吸收能力很强，停留在皮肤表质层的水份不多，所以补水需从内到外，我现在用的是美国康盟活肤蛋白胶囊，冬天用特别好，特别是冬天了，我就容易便秘，身上皮肤很干燥，美国康盟活肤蛋白胶囊是一种含有钙质和维生素的营养产品，不仅可以改善脸部的皮肤，具有补水的功能，而且对身体各部分的调养效果也很不错！

喝水太少了。。和少了维生素吧~多吃点蔬菜水果咯。...

说明你的皮肤除了缺水之外，自我的一个修复和储水能力下降了，这样一来就算你涂再多的乳液也没有用，还是选择以内养外吧，可以选择内服的胶原蛋白，但是选择上要注意， 现在国内新上市了果冻型的胶原蛋白，是日本原装进口的哟，从日本深海鱼皮中提取。比以往的液态的和粉态的都好，是果冻型的，口味也好，带出去也蛮方便的，最主要是吃下来的确效果是有的

很可能是皮肤角质层的问题

最好是在干燥天气来之前预防一下 涂抹尿素乳膏，甘油之类的，

另外去医院抽血检查一下看是否缺乏微量元素，缺的话可以用药物或者蔬菜水果甚至果汁来补充一下。

你的皮肤相对正常人是很脆弱的，有可能是缺少维生素E，在正规药店去买那种专门治皮肤的维生素E膏，对你这种情况有缓解作用，不光从外，平时多喝水，多食用含维生素丰富的食物

那事你身体里缺少某种维生素吧 你可以试试多吃点西红柿 对皮肤有好处

   皮肤干燥的话 跟缺少维生素也是有关系的平时多吃点新鲜的蔬菜水果补充维生素也是有必要的！   熬夜 电脑辐射会使皮肤发黄 干燥的要特别主要啦！现在夏天的话可以多喝点水，不管怎样对皮肤还是有帮助的 可以补水 还可以排除体内的毒素和色素！  夏天不要过度的吹空调，空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走。可以适当的在空气中喷点水 保持空气湿度！

  全身干燥的话洗澡次数不要过多，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。 不要用碱性的肥皂，比较适合的温和的滋润补水的沐浴乳。这样可以帮助滋润补水！洗完澡可以擦点精油或者橄榄油帮助保湿滋润！一定要在全身皮肤还没完全干之前擦！这样效果最好！