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通过哪种方式摄取β胡萝卜素是最好的?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-20 05:56
对于治疗日光性皮炎是通过长期食用胡萝卜 番茄等富含胡萝卜素的蔬菜的方法好, 还是直接服用β胡萝卜素药片更好 .
最佳答案

胡萝卜和番茄最好要熟吃才行


会吸收的更好

全部回答

直接吃萝卜会比较好,如果嫌麻烦的话也可以直接服用胡萝卜素,比较方便。

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