1:不喜欢自己不喜欢不熟悉的人坐我的床,我喜欢的人可以.但不喜欢任何人睡我的床,如果某个我不讨厌的人要求睡我床,当时很爽快的答应了,但睡后我又总觉得那床有着不可磨灭的脏..特别是那种思想行为我认为很龌龊的的人睡过更是极其无法容忍的.
所以一直想换床,但由于尚且不行,就得过且过.
2.如果我单独用的水杯被别人用过后,我就不会再用,即使洗得很干净..(不过由于杯子都有被别人喝过,又没来得及买会将就着用几次,但总觉得不舒服)
3.不喜欢跟人家坐一个凳子,比如我的椅子被别人坐过后总觉得不舒服,会想擦,但可能因为比较懒有就将就着坐,但还是会不舒服,觉得这凳子不再干净了..(不过不是觉得有细菌,而是因怕沾染别人身上的东西.)
4.在外用非一次性筷子会倒着用另一头(想来每个人都将筷子放嘴里,就算洗也不会干净,所以用的话会不舒服)
5.穿某件衣服挤过公交车,坐了公交车上的凳子会觉得那衣服裤子都别扭,沾染了一些污浊之气.然后回家就会换睡衣..会害怕那衣服碰到床
6.如果跟自己认为思想肮脏龌龊的人有过小小的肢体接触,比如碰一下,会觉得那地方很脏,然后会想洗..通常自己是不喜欢有肢体接触的.但是那人我看来不那么恶心反感不会太介意..
6.记得有次坐公交车,后面坐了一个很粗俗的人,不知道她用什么不小心碰了我头,当时觉得很脏,但不是怕细菌,总想着这事,实在忍不住就摸了下自己头才觉得好受些..
7.记得在很久以前,甚至不允许自己在思想当中说一句脏话,不能有邪念,否则就很自责,羞愧.也从不允许乱扔垃圾,一次都不可以..但由于环境影响开始毫无羞耻之心的说脏话,可能是觉得自己变得好龌龊,随之在没有看见垃圾桶的情况下偶尔也会犯规几次..总之以前对自己的行为规范要求很高,但一次的瑕疵似乎让我从此破罐子破摔..不过现在在努力的让自己恢复从前的洁净...
8.特别特别无法忍受心术不正,思想肮脏龌龊的人,觉得有任何触碰都会脏了自己.
9.医院里的公共座椅如果看起来不舒服就不会坐..
10.有不喜欢的客人以及异性坐过我家沙发..会不太舒服,还有亲戚睡过的,会要求换掉沙发套..
11.家里看起来洗得很干净的碗我用的话都会从新再洗一次.
12.收拾打扫要求彻彻底底,每个角落都必须干干净净.
洁癖貌似是怕细菌,某些情况下我讨厌的好像是接触到别人身上留下的东西或者污浊之气..并虽觉得某东西脏,但因为懒也就得过且过,比如衣服可以放一个星期不洗..也允许在家打光脚,但会洗干净,也不至于反复洗..只是大部分情况虽觉得别人碰过别扭,但由于没有什么可便捷解决的方法也就将就这样,但心里一直会有个疙瘩..我房间大多数东西都让自己觉得不舒服,认为不是完美的,是被别人碰过脏掉的.但以后有了自己的新家会严格要求一切,要建立自己的专属物品.碗筷,洗刷用品,床单,勺,洗脸盆,椅子等等都必须有自己特定使用的
.我想知道这算不算洁癖?请具体回答..
如果专业的说是小小的强迫行为，建议转移注意力。其实您的症状不是洁癖，只是强迫行为。您为什么想改正呢？因为您没有接纳它。其实有时候缺点或者症状是不需要刻意去改变的。你想想，你想改正它，不就是不断的强化它、强调它吗？您说您有洁癖，首先您就告诉自己，我有洁癖了。那么你觉得你能忘了它不？而且进一步下去会形成一个恶性循环。呵呵~接纳它就等于接纳你自己，到时候症状已经不是症状了。对于自己的缺点也是如此。
你的上述行为是洁癖！！！
普通来说，洁癖就是太爱干净。 一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。
洁癖很大部分原因来自遗传，病人中有七成具有强迫性人格，这是洁癖的内在心理基础，另外外在的社会因素、心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上，逐渐出现洁癖的症状，特别是当进入青少年时期，生理发育上的明显变化，与社会交往日益密切过程中的不适应，均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖，包括长期的精神紧张，如工作和生活环境的变换加重了责任，工作过分紧张，要求过分严格，或者处境不顺利，常担心发生意外等；此外还有严重的精神创伤，如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。
治疗方法：
1、认知领悟疗法：
一般而言，强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作，一方面感到麻烦，希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为；另一方面，内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。上述洁癖患者即便如此，也好像分裂成了两个人，一个能根据实际情况，照成年人的逻辑来分析、判断其病态表现，认为反复洗手、洗衣，费时费力，希望摆脱。另一个则认为，有传染上癌症的可能，有必要多洗几次，这种态度与其实际年龄及所受的教育很不相称。前者代表理性的成年人，后者不讲逻辑，一味盲目恐惧，具有幼稚的儿童心理特点。这两个人各抒己见，谁也统率不了谁。但患者对这个病理本质特点并无自知之明，若采用谈话方式的认知领悟心理疗法，启发患者认识外表症状后面的心理矛盾。揭露儿童心理部分的幼稚性，鼓励他用成人的态度来统率其整个行动，放弃儿童的行为模式，领悟到病理本质后是可以治愈的。
2、厌恶疗法：
经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止，从而达到抑制强迫行为的目的。
3、满灌疗法：
让患者坐于房间内，请其好友或亲属当助手。患者全身放松，轻闭双眼，然后让助手在患者手上涂各种液体，如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时，患者应尽量放松，而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体，随机使用清水和其他液体。这样，当患者一睁开眼时，会出现手并不脏，起码没有想象的那么脏，这对患者的思想是一个冲击，说明“脏”往往更多来自于自己的意念，与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时，洗手的冲动会大大增强，这时候，治疗助手一定要禁止他洗手，这是治疗的关键。患者会感到很痛苦，但要努力坚持住，助手在一旁应积极给予鼓励。
在这一关键时刻，助手的示范作用很大。助手可在自己手上也涂上液体，甚至更多更脏，并大声说出内心感受。由于二人有了相同的经历，在情感上就能得到沟通，对脏东西的认识也能逐渐靠拢。这时，患者要仔细体会焦虑的逐步消退感。
满灌疗法在刚开始时把人推向焦虑的顶峰，但随着练习次数的增加，焦虑会逐渐下降，强迫行为也会慢慢消退。
有洁癖的倾向了，但还不严重，不至于什么人都让你感觉恶心
我以为我很爱干净了。。我觉的哈，你有点那个，但不是很严重，比如你说那种龌鹾的人。大多人都会有这种心理，，你的大多心理和普通人都一样。只是太爱干净了。确切的说有思想强迫症，我觉的你应该再坦然一些，多交朋友，多接触一些事物，看些医书，其实那些没你想的那么糟。
我不知道你是男生还是女生。。如果是女生的话就算正常，如果是男生的话就有点愚闷，这样肯定会为以后的交际带来影响。
不要用思想去强迫自己做这些嘛。。人活的洒脱点啦。这样会很快乐
希望对你有帮助。。