你好，我的腰左下面，好像是筋疼，起坐都酸疼，什么原因
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解决时间 2021-07-29 08:42
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-07-28 20:08
你好，我的腰左下面，好像是筋疼，起坐都酸疼，什么原因
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-07-28 21:21
如果是每天都做在办公桌前工作的话：以后请每天抽些时间去运动下，
如果是你最近几天做过激烈运动就去涂点红花油，
如果是你最近没睡好或在硬木床上睡就找个柔软的床睡个好觉，
以上是我的个人看法。。。。。。。
全部回答
- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-07-28 21:49
多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
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