美国“纵跳”计划对于中国人的身体素质而言。对提升弹跳有多大帮助？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-03 11:12
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-05-03 06:36
美国“纵跳”计划：共分五项，训练过程十分辛苦，时间为七周，据描述可以在短时间内将弹跳提高二十到三十公分以上
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-05-03 07:11
这个提高是针对于那些平常不爱运动的人来说，对于经常打篮球的，提高不了这么多，个人的体质不同，都有一个身体极限，一般人提高不了这么多。
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- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-05-03 07:21
当然有啊，我自己就练了啊，一年提高了十几个厘米 啊
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