三七粉真的有用吗？

三七粉真的有用吗？

你好，三七粉补血生血而去淤血，确实有大用的，这个是不会错的。
三七粉有没有除了月经期不能用之外的副作用也有，那就是有些人吃了会上火，同时并不是对每人人都有效果，还是要看具体是否适合你的体质和具体情况。
但你可以试着服用，每次温水冲服2克，一天先一次，合适的话可如此每天服用两次。不舒服可以停，舒服可以继续。没有其他特别不好的副作用的。
另外早睡觉。10点半前就睡，少做爱，心情开朗，适当运动 这是健康真正的保证，请一定注意。