跳了快一周的跳绳 每天四十分钟 体重确实轻了点 但感觉小腿粗了呢 腿肚子大了 跳后有做拉筋运动 也
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-31 03:59
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-01-30 22:59
跳了快一周的跳绳 每天四十分钟 体重确实轻了点 但感觉小腿粗了呢 腿肚子大了 跳后有做拉筋运动 也揉腿拍打来着 但还是粗了 该怎么办啊 是不是该停止跳跳绳了啊 怎么能瘦小腿啊 有点属于肌肉型的
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-01-30 23:57
跳绳会使腿部肌肉膨胀，所以你的小腿会变粗，想瘦肚子的话，做俯卧撑或者打球吧~~~~
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-01-31 00:45
我不会~~~但还是要微笑~~~：）
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