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怎样成为最好的自己,要怎样才能成为更好的自己

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-16 11:59
怎样成为最好的自己,要怎样才能成为更好的自己
最佳答案
你可以通过提高自己的以下一项或多项,进而做好自己: 一、自我察觉 1、意识到自己情绪的变化:解读自己的情绪,体认到情绪的影响。 2、精确的自我评估:了解自己的优点以及不足之处。 3、自信:掌控自身的价值及能力。
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