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怎样炒干蚕豆才好吃

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解决时间 2021-04-02 05:16
怎样炒干蚕豆才好吃
最佳答案
炒干蚕豆好吃的方法如下:
1、准备:蚕豆、小葱  、海盐   、糖   、鸡精    。
2、蚕豆洗净沥干,剥皮。

3、油锅加热至八成后撒一半小葱爆香,入蚕豆翻炒均匀。

4、加适量水,能盖过大半蚕豆,盖盖焖煮;蚕豆皮都爆开后开盖后加海盐、糖、鸡精翻炒。

5、收汁后再撒剩余的葱花翻炒一下即可出锅。

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连皮都酥脆的干炒蚕豆方法:取豆欣酥1.2-1.5斤用凉水溶解后加入250斤凉水中搅匀,再加入蚕豆100斤再次搅拌一下。静止浸泡2-5天。捞出后清洗、切口,晾干表面水分,入锅炒制酥脆,先中温膨胀,再低温炒干。注:一定要把蚕豆内的水分炒干,防止货架期返潮不脆。
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