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饭后多久吃梨最好

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解决时间 2021-03-20 06:27
饭后多久吃梨最好
最佳答案
由于食物进入人们的胃以后,必须经过一到二小时的消化过程,才能缓慢排出。
如果人们在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,
致使水果不能正常地在胃内消化,在胃内时间过长,从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
如果人们长期坚持这种生活习惯,将会导致消化功能紊乱,
因此,人们最好在饭后1-2小时再吃水果。
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