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薏仁红豆汤加上莲子和百合怎么煮?

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解决时间 2021-04-11 17:17
我想煮薏仁红豆汤加上莲子和百合,来治疗脸上的痘痘,有哪位专家知道的,请教一下!
最佳答案
你早晨起来倒一杯温水。泡上一粒黄连。喝下。保证一个月你的脸上痘痘就会消失。皮肤会变细腻。前提是你是湿热体质。如果是阴虚就不能这样做。喝汤去痘痘会比较慢。薏米的确是排水去毒的好食物。莲子心排毒效果也非常好。
全部回答
你好 可以一起煮着吃的哦 有助于益气补血滋阴养胃的。尤其是夏天,绿豆可以防止中暑,但是夏天火气比较旺盛,煮着的食物易导致上火,煮着的过程比较漫长,需要时间,可以直接冲泡红豆薏仁粉,很方便,操作简单,且人体能够充分吸收营养
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