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为什么我打打篮球后吃1碗,不打球就吃2碗 本人15岁

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解决时间 2021-05-09 14:35
为什么我打打篮球后吃1碗,不打球就吃2碗 本人15岁
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因为打完球后身体比较劳累,会引起小小的食欲不振。
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因为打球有生长激素,会促使你长高,不打的话你就要吃多点啦,吃多点才长高

呵呵,刚打完球吃不下去,所以运动结束后要休息半个小时再进食,不要剧烈运动后急于吃饭。这样不光吃不下去而且还对身体不好。
LZ吃两碗什么东西?
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