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减肥节食后脸色暗黄怎么调理

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解决时间 2021-01-04 02:27
减肥节食后脸色暗黄怎么调理
最佳答案
健康饮食,多运动,一般节食减肥成功的容易反弹。建议每天半个小时~一个小时的有氧运动。以及慢慢恢复正常饮食。,这样不仅不会反弹,而且还有益于身体健康。身体健康了,在坚持运动下去。就会有好的起色。
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