怎样快速去除脸上的污垢 鼻子特多黑头 是油性皮肤 速求 谢谢

怎样快速去除脸上的污垢 鼻子特多黑头 是油性皮肤 速求 谢谢

你好！

“怎样快速去除脸上的污垢 鼻子特多黑头 是油性皮肤 速求 谢谢”：可以使用 清洁霜（维娜的）和洗面奶（维娜的），快速、彻底的去除脸上的污垢 。

关键的是你应该知道，长黑头的原因有很多：洁面不彻底致使毛孔堵塞、肌肤严重缺水、经常熬夜、 体内（肝、肾）毒素排泄不畅、细菌感染、油性肌肤、发育期（油脂分泌旺盛）、压力大、休息不好、食用刺激性食品，长时间上电脑等等。对付黑头需要内外结合哦，不是用点什么就可以解决的。而且祛黑头不能急哦，越急越火大，不利于去黑头。

首先，彻底清洁肌肤是防止黑头产生的第一步，所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜（维娜的）和洗面奶（维娜的），做好面部的清洁工作，然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品，来平衡你肌肤的水、油，收缩毛孔。 你可以用芦荟胶（北京宝健的）涂抹在黑头上消炎，千万不要挤压他们（会留讨厌、难去的疤痕） 不要用很热的水洗脸，经常做冷敷 。

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把毛孔内的脏东西都带下来。有位老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在有黑头的肌肤上轻轻滚，然后洗脸。常做可以去黑头，还缩小毛孔、美白肌肤哦！

建议你：

1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物；

2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐 ；

3、多吃蔬菜、水果、小米（少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；

4、可以多食用黑色食物来补肾：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。

5、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

6、调节心态，缓解压力，注意睡眠，及时排大小便，上电脑时要擦隔离霜。

祝你健康快乐！！！

洁肤后用食盐涂抹有黑头的部位。用一款弱酸性的洗面乳，或是舒肤佳香皂（绿色的那一款）我现在就在用效果很好的

用米饭

米饭富有碳水化合物，其中的碳分子具有超强清洁能力。

方法：家中米饭做好了以后，挑一些比较软的温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻柔，直至米饭丧失粘性，在手指间形成一个弹力小球。

功效：这时皮肤毛孔内的油脂，污物便已经被米饭全部吸出，再用清水洗净，皮肤便清洁透爽。这样做，大概一周后，清洁效果尤其明显。应该也能吸出黑头吧。

这个方法我介绍给了很多人，在一本杂志上抄的。

去黑头用薄荷精油，效果挺好的 ，！事后再加上收缩毛孔精油，更好一些效果挺好的 ，可以加我咨询谢谢 ~~谢谢s