三步投篮怎么快速学会?
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-16 03:47
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-04-15 09:16
三步投篮怎么快速学会?
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-04-15 10:21
在罚球线前面一大步的地方画一个圈,在这个圈前面一正常步的地方再画一个圈,然后站在罚球线上,左脚在前,双手抱球,准备上篮时,先把球向下运一下,然后右脚朝第一个圈迈出同时双手抱球,右脚落地后左脚跟着朝第二个圈迈出后,左脚踏地跳起腾空,右腿自然向前摆动右膝微向前上提起,在落地前把球抛向篮框.
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