晚上洗头不吹干就睡觉会影响睡眠吗

晚上洗头不吹干就睡觉会影响睡眠吗

洗头发最好在下午2-4点钟时洗，如果在早上洗易引起血液倒流引起高血压、缺氧眩晕，晚上皮肤的毛孔会扩展，这时候洗很容易感冒，细菌也容易入侵到皮肤里面，易引起中风、头痛、感冒。洗头后没有吹干睡就更不好了。晚上身体进入睡眠状态，神经放松、毛孔张开，附在头发的水份会通过毛孔进入头部，所以早上起来会感觉头晕，长期下去会易得习惯性头痛，对身体不好。很容易得慢性病的。健康的身体来自平时的保养、好的生活习惯，希望能帮到你。