最痛的时候干什么才能分散注意力…
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-02 15:45
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-05-02 12:01
最痛的时候干什么才能分散注意力…
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-05-02 13:04
替换法：如果你失恋了，那么再找一个更好的，如果你被辞职了，那么再找一个更高的；
转移法：在你感兴趣的事上多投入精力与时间，转移你的情感；
遗忘法：告诉自己，这一切都成了故事，都成了过去，没有必要去沉浸在痛苦的回忆当中，与痛苦相关的书信，物品统统扔掉、毁掉，一旦想起来，马上就去做别的事，或是和别人聊天。时间久点，就会淡化。因为是时间是疗感情伤最好的药。
全部回答
- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-05-02 15:57
跑步，让自己动起来，就会减轻伤痛。
- 2楼网友：醉吻情书
- 2021-05-02 15:29
同意楼上所说的，你可以通过拼命的做事来转移自己的注意力！
- 3楼网友：舍身薄凉客
- 2021-05-02 14:46
拼命的工作可以掩饰内心的伤感！别让自己闲。
- 4楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-05-02 14:32
干自己乐意喜欢的事
尽量让自己忙碌起来
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