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要减肥,可是我刚刚吃了油炸食品,怎么办?

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解决时间 2021-12-03 17:20
要减肥,可是我刚刚吃了油炸食品,怎么办?
最佳答案
没关系!千万别有罪恶感!吃点刮油的黄瓜也可以。减肥不是一朝一夕的事,不可能一年也不吃油炸食品啊,最重要的是浅尝即止。加油。
全部回答
已经吃了就不要想了啊,你可以喝些普洱茶或者大麦茶可以去油腻的,记住只能以后控制住就好了啊,决定减肥就不能碰这些油炸类的垃圾食品咯~
你好.那你可以适当喝一些茶啊.最好是普洱和绿茶.要减肥油炸食品和高热量高脂肪的食物还是不吃最好.祝你早日减肥成功.加油
喝水大量的喝水
你可以喝些普洱茶或者大麦茶可以去油腻
你每天在原地跑上半小时,就可以减2斤了,我就是这样的,现在很苗条了!!
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